オタクマン

田舎暮らし崖っぷちニートの雑記ブログ

2019-09-16から1日間の記事一覧

筋トレ初心者が2ヶ月間トレーニング継続した結果wwメリットだらけでワロタww

筋トレ始めてもうすぐ2ヶ月が経とうとしていますのでここらへんで効果や変化を久しぶりに公開したいと思います! 思い返せば2ヶ月前にキャプテンアメリカのようになりたい!という想いで始めたトレーニング! www.otaku-man.com 最近は完全に習慣化してしま…