オタクマン

田舎暮らし崖っぷちニートの雑記ブログ

2019-08-05から1日間の記事一覧

筋トレ、ダイエットにおいて体重や体脂肪率は重要ではない!【24日目】

はい、今日で筋トレ24日目です! 23日目はこちら! www.otaku-man.com 身体の変化はツイッターにて公開! オタクマン@崖っぷちニートブロガー on Twitter: "筋トレ24日目!… " タイトル通りですがダイエットや筋トレは数字ではなく見た目を意識しよー!て話…